Tingkatkan Kemampuan Fisik Prajurit, Personel Kodim 0720/Rembang Laksanakan Garjas Periodik Il Tahun 2024

Rembang, - Dalam rangka memelihara dan membina fisik secara berkala, personel Kodim 0720/Rembang melaksanakan tes Kesegaran Jasmani (Garjas) Periodik semester lI tahun 2024. Garjas Periodik ini merupakan program rutin dari Komando Atas, tujuannya untuk mengecek dan meningkatkan kemampuan fisik para prajurit agar dalam menjalankan tugas pokok dapat berjalan dengan lancar dan maksimal.

Pelaksanaan Garjas ini meliputi Samapta A yakni lari 12 Menit yang dilaksanakan di Lapangan Desa Mondoteko Rembang. Samapta B yaitu Pull Up, Sit Up, Push Up, Lunges selama 1 menit, dan Shuttle Run serta ketangkasan renang 50 meter.

Sebelum pelaksanaan, para personel yang mengikuti garjas terlebih dahulu di cek kesehatannya oleh Tim Kesehatan dari klinik Kartika Kodim 0720/Rembang, pengisian blangko semapta yang dilanjutkan dengan senam peregangan dan pemanasan.


Kasdim 0720/Rembang, Mayor Inf Didik Jati Susanto.SIP.,mengatakan, kegiatan tersebut dilaksanakan dengan tujuan untuk meningkatkan, membina kemampuan fisik serta mengukur kemampuan para personel dalam rangka menunjang pelaksanaan tugas pokok TNI AD.

Tes Garjas ini merupakan program yang harus dilaksanakan oleh setiap prajurit TNI AD, termasuk prajurit Kodim 0720/Rembang.

“Selain itu, garjas ini juga sebagai kelengkapan administrasi mengikuti pendidikan dalam alih golongan, serta program lainnya. Sehingga, apabila ada waktu kegiatan pembinaan fisik harus dilatihkan secara teratur dan berjenjang,” Mayor Inf Didik jati Susanto 

“Laksanakan Garjas ini dengan baik, penuh semangat dan serius, dengan mengutamakan faktor keamanan,” tutup Kasdim 0720/Rembang.

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Cegah Bullying, Babinsa Koramil 10/Gunem Berikan Sosalisasi Kepada Siswa SDN Sendangmulyo

Image
Rembang, – Dalam upaya mencegah kasus perundungan atau bullying yang semakin marak di lingkungan pelajar, Babinsa Koramil 10/Gunem Kodim 0720/Rembang, Sertu Edhy memberikan sosialisasi dan edukasi tentang anti-bullying serta kekerasan kepada siswa-siswi SDN Sendangmulyo,di Desa Sendangmulyo, Kecamatan Gunem, Kabupaten Rembang. (22/05/2024) Kegiatan tersebut dihadiri oleh Siswa siswi SDN Sendangmulyo, Babinkamtimas Gunem, dan Guru para siswa. Dalam sambutannya, Sertu Edhy menjelaskan bahwa perundungan atau bullying mencakup segala bentuk penindasan atau kekerasan yang dilakukan dengan sengaja oleh satu orang atau sekelompok orang yang lebih kuat atau berkuasa terhadap orang lain, baik secara fisik maupun psikologis. “Perundungan tidak hanya terbatas pada kekerasan fisik, tetapi juga dapat berupa tindakan tanpa kekerasan fisik seperti ejekan, penghinaan, atau perlakuan tidak sopan. Tujuan dari perundungan ini adalah menyakiti korban secara terus-menerus, dan dapat berpotensi membuat korb
Read more

Babinsa Koramil 02/Kaliori Bantu Pembuatan Pondasi Rumah Milik Warga Binaan

Image
Rembang, - Guna terciptanya sinergitas dan kemanunggalan TNI bersama Rakyat, Babinsa Koramil 02/Kaliori Kodim 0720/Rembang Serma Suratman melaksanakan karya bakti membantu pembuatan pondasi pembangunan rumah milik Bapak Sutejo warga binaan di Desa Banggi, Kec. Kaliori, Kab. Rembang (21/05/2024) Kegiatan Kerja Bakti maupun Komsos rutin dilakukan oleh para Babinsa, guna menjalin hubungan yang harmonis sekaligus membantu mengatasi kesulitan masyarakat di wilayah binaannya. Pada kesempatan tersebut Serma Suratman mengatakan, membantu kesulitan warga seperti saat ini yang kita lakukan, merupakan wujud kepedulian Babinsa kepada warganya dalam mengatasi kesulitan di tengah-tengah masyarakat, harapannya dengan keberadaan Babinsa di tengah masyarakat dapat diterima dan berdampak positif bagi masyarakat," jelasnya. Lebih lanjut dikatakan Serma  Suratman bahwa sebagai TNI kami harus menjaga keharmonisan dan kebersamaan dengan masyarakat, serta bisa memberikan rasa aman dan nyaman di wilayah
Read more

Babinsa Berikan Materi PBB Untuk Siswa Siswi SMK NU Pamotan

Image
Rembang,– Koramil 09/Pamotan Kodim 0720/Rembang mempunyai tanggung jawab di wilayah binaannya, salah satunya para pelajar SMK NU Pamotan yaitu membentuk sikap, kedisiplinan, loyalitas, kepedulian, dan rasa tanggung jawab sejak dini, Untuk itu Babinsa Koramil 09/Pamotan memberikan pelatihan dasar Peraturan Baris Berbaris (PBB) pada sekolah tersebut di Halaman SMK NU Pamotan, (17/10/2024). Serma Dwi sebagai pembina latihan tersebut menyampaikan, Pelatihan PBB kepada siswa siswi ini sebagai wujud latihan fisik guna menanamkan kebiasaan dalam tata cara kehidupan yang diarahkan pada terbentuknya sikap dan perilaku seseorang agar memiliki disiplin yang tinggi. “Di sinilah langkah awal bagi anak-anak sekolah untuk mengenalkan kedisiplinan dan suatu latihan awal untuk ikut membela Negara”, tegasnya. “Dengan dilatihkannya PBB kepada siswa-siswi diharapkan dapat mengerti maksud dan tujuan dari pelatihan PBB tersebut sehingga nantinya mampu menerapkannya di sekolah maupun di lingkungan tempat tin
Read more